Vrouw in Balans Weekplanner

De Vrouw in Balans Weekplanner gaat jou helpen om je te focussen op je doel en het trainen van nieuwe gewoontes en overtuigingen. Door jezelf wekelijks de tijd te gunnen om stil te staan bij jouw vorderingen kun je waar nodig sneller bijsturen. Je merkt veel sneller kleinere veranderingen op, maakt het jezelf makkelijker om je motivatie vast te houden en kan jij je beter focussen op de successen die je behaalt. Of deze successen gaan over gewichtsverlies, meer energie en/of rust ervaren, lekkerder in je vel zitten, dat maakt niet uit. Alleen al door ze te voelen, hoe klein of groot ze ook mogen zijn, je triggerd hiermee meteen de gelukshormonen in je brein waardoor de verankering in je brein een positieve boost krijgt.

De planner bevat 50 pagina’s, 50 weken!